灵芝被称为仙草，“万药之首”，于人参至上，能治疗多种疾病,是滋补、 强壮、 扶正、 培本的中草药珍品。灵芝的食用方法很多，怎样吃还是最好的呢，怎样才是最正规的呢？祁达堂灵芝专家为您解答，灵芝最好的吃法为灵芝煮水，可最大限度的吸收利用灵芝的有效成分，为最正规的方法，方法如下：
准备材料：祁达堂紫灵芝（官网购买）20克
1，将灵芝片冲洗干净，用手掰成小块放入砂锅中，砂锅中加水，浸泡。
2，将灵芝取出，换水，重新加水，加入三分之二的水。
3，水加好后就可以放到火上煮了，大火加热，煮到水沸腾。
4，煮到水沸腾后不要关火，要继续煮，调成小火，煮15分钟后，水的颜色会变得深红。这个时候就可以过滤到碗
里喝了。
灵芝煮水，最大限度的保留了灵芝的有效成分，最有利于人体的吸收。
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